摂津市、千里丘のダイエットジム
2021/06/11
代表的なスカベンジャー⑥・アスタキサンチン（サケ、イクラ、エビ）抗酸化作用。特に一重項酸素に効果が高い。LDLの酸化や過酸化脂質の生成を防ぐ作…
摂津市、千里丘のダイエットジム
2021/06/10
代表的なスカベンジャー⑤・カロテノイド（人参やカボチャ）・αカロテンとβカロテン皮膚や目、肺や肝臓を活性酸素から守る作用・リコペン（トマト、ス…
摂津市、千里丘のパーソナルジム
2021/06/04
代表的なスカベンジャー④αリポ酸水溶性でも脂溶性でもあり、ビタミンC、グルタチオンに作用し、ビタミンEのサイクルを促進する。細胞膜を護ったり、…
摂津市、千里丘のパーソナルジム
2021/06/03
代表的なスカベンジャー③肥満、糖尿病の患者は体内での活性酸素が多くなっている。CoQ10血中インスリン減少、インスリン抵抗性が改善。血中のグルタ…
摂津市、千里丘のダイエットジム
2021/05/30
代表的なスカベンジャー②・ビタミンCスーパーオキサイド（運動によって発生しやすい活性酸素）のスカベンジャーとして先頭に立つ。ビタミンCが足りな…
摂津市、千里丘のダイエットジム
2021/05/28
ホルミシスとは…ホルミシス運動による活性酸素の発生により、生体内での抗酸化酸素の活性が高まり、逆に抗酸化能力が高くなる。ビタミンなどのスカベ…
摂津市、千里丘のダイエットジム
2021/05/27
活性酸素と運動の関係運動による活性酸素の発生がありますが、それに対する体内での抗酸化酸素の活性が更に高まります！ハードな運動だと抗酸化能力…
摂津市、千里丘のダイエットジム
2021/05/25
SOD（スーパーオキサイドディスムダーゼ）日本語訳→スーパーオキサイド消去酵素SODは臓器によって含有される量が異なります。肝臓＞副腎＞心臓＞胃＞…
摂津市、千里丘のパーソナルトレーニング
2021/05/23
健康の大切さ皆さん健康維持のためにトレーニング（運動）していますか？トレーニングする環境整っていますか？環境が整わないとなかなかご自身でト…
摂津市、千里丘のダイエットジム
2021/05/22
活性酸素の除去システム（抗酸化）生体内抗酸化システム1.防御系消去酵素…SOD、カタラーゼ、グルタチオンペルオキターゼ2.結合タンパク質…アルブミン…
