腰痛や身体作り、姿勢改善できるジム

カルシウム

 

カルシウムはミネラルの中で最も多く体内に存在する（体重の1~2%）

そのうち99%は歯、骨である。カルシウムは筋収縮や神経伝達、体液のPH維持、血液凝固などの作用があり、そのため不足してしまわないように骨に蓄えられている。

LISIGNでは

食事やトレーニング、身体の管理を

お客様のライフスタイルに合わせて

ご提案させて頂きます。

 

トレーニングや筋トレはちょっと…という方でも、ストレッチやマッサージで身体へのアプローチも可能であります！

 

お客様の身体の管理を

LIFE（人生）をDesign（設計）するジム

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