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大阪市にあるLISIGN&COTOでは、パーソナルトレーニングやリラクゼーションメニューのご紹介をブログにて発信しており、日々の出来事やスタッフのプライベートな日記なども更新しています。お得なキャンペーン情報やリメディアルセラピースクールのご案内なども行っておりますので、これからのご利用をご検討の方にご参考いただける内容となっています。
サプリメントの使い方や女性ホルモンの豆知識といった健康美に対する耳寄り情報も発信しておりますので、ご興味のある方はぜひブログをご覧ください。

LISIGN境です!本日はアルギニンに関してご紹介させていただきます!アルギニンは非必須アミノ酸ですが、子供のうちは体内で合成できないため、子供…

LISIGN境です!本日はBCAAに関してご紹介させていただきます!これは「バリン」「ロイシン」「イソロイシン」の3つのアミノ酸を指します!これらのア…

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LISIGN境です!本日はプロテインの一種であるホエイプロテインに関してご紹介させていただきます!ホエイプロテインは大きく三つに分けることができ…

LISIGN境です!本日はプロテインに関してご紹介させていただきます!プロテインは本来タンパク質のことですが、食物からタンパク質を抽出して粉にし…

LISIGN境です!本日は食物繊維に関してご紹介させていただきます!食物繊維には大きく分けて二つの種類があります!「水溶性食物繊維」水に溶けてゲ…

LISIGN境です!本日はカルニチンに関してご紹介させていただきます!【効果】・脂肪燃焼・疲労回復・運動機能アップ・記憶力の向上・生活習慣病の予…

LISIGN&COTOでは、不定期に行っているお得なキャンペーンのお知らせや、リラクゼーション担当スタッフによるリメディアルセラピースクールのご案内など、サロンに関する様々な情報をブログにて発信しています。スタッフの紹介やサービスを通した会員様への想いなども発信しており、日々の出来事やプライベートな日記といった、サロンを知っていただける幅広いコンテンツを発信しています。
メニューやボディデザインの詳しいご紹介も行っており、ニーズに応じたご提案内容を、例を挙げながら説明していますので、ダイエットや膝の痛み、肩こりや肉体改造などでパーソナルフィットネスをお考えの方にご参考いただける内容となっております。また、女性ホルモンについての豆知識やサプリメントと食事の関係性といった健康美に対する耳寄り情報も積極的に更新しており、サロンの雰囲気を知っていただけるよう店内画像もブログにて公開しています。

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