摂津市、千里丘のダイエットジム
2021/04/17
酵素とは…体内において、反応を助ける触媒となります。（牛肉を水につけたり、100℃の熱に加えても分解してアミノ酸にならない）人間の体内には数千種…
千里丘、摂津市のダイエットジム
2021/04/16
コラーゲン（タンパク質）について人間の身体の細胞は60兆個から作られているらしいです。細胞の外には細胞同士をくっつける接着剤のような物質（細…
千里丘、摂津市のダイエットジム
2021/04/13
モニターを希望されたお客様の変化です。感動でしかないですよね…綺麗すぎませんか体重の変化だけでなく、姿勢の改善、身体の変化（シルエット）、髪…
摂津市、千里丘の体質改善できるジム
2021/04/12
タンパク質について深掘りしていこう⑦プロテインを飲むタイミング（プロテインの効果が最大限に活かされる）についてお伝えします。トレーニングの1…
摂津市、千里丘のパーソナルジム
2021/04/11
タンパク質について深掘りしていこう⑥前回さ大豆プロテインについてお伝えしました！本日はピープロテインとカゼインプロテインについてお伝えします…
摂津市、千里丘のダイエットジム
2021/04/10
タンパク質について深掘りしていこう⑤前回ホエイプロテインについてお伝えしました。今回は大豆プロテインについてお伝えします！大豆プロテインのメ…
千里丘、摂津市のパーソナルジム
2021/04/09
タンパク質について深掘りしていこう④プロテインパウダー（タンパク質）の種類は沢山ありますが、いくつかご紹介します。・ホエイプロテイン・大豆プ…
摂津市、千里丘のダイエットジム
2021/04/06
タンパク質について深掘りしていこう③前回はタンパク質の摂取量についてお伝え致しましたが、なぜタンパク質を摂取しなければならないのか深掘りして…
摂津市、千里丘のダイエットジム
2021/04/05
タンパク質について深掘りしていこう②タンパク質の摂取量についてお伝えします。身体の細胞は常に入れ替わっています（代謝回転）古い細胞を壊す作業…
千里丘、摂津市のダイエットジム
2021/04/04
タンパク質を深掘りしていこう②アミノ酸とは…？？タンパク質が分解されたものがアミノ酸になります。筋肉、骨、内臓、皮膚などタンパク質を作ってい…
