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2022/09/28

コールドブリューコーヒー

LISIGN佐藤です!

 

○コールドブリューとは?
冷水や常温水でコーヒーを抽出する、いわゆる ”水出しアイスコーヒー”のことです!

 

夕方以降、コーヒーを飲みたいけれど、飲むと夜の睡眠に影響する... 

そんな人にはコールドブリューがお勧めです!

 

通常のお湯で淹れるコーヒーと比較するとカフェイン量が少ないといわれています✨

 


LISIGNでは
食事やトレーニング、身体の管理を
お客様のライフスタイルに合わせて
ご提案させて頂きます。

トレーニングや筋トレはちょっと…という方でも、ストレッチやマッサージで身体へのアプローチも可能であります!

無料カウンセリング・無料体験トレーニング予約受付中です!

〜LISIGN〜
元某大手パーソナルジムトップトレーナー
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