摂津市、千里丘のダイエットジム

LISIGNの木原です⚽️

 

お客様からのよくあるご質問にお答えさせて頂きます🌟

 

「肩こりを改善したい…」

 

肩甲骨周りのエクササイズをする事で

肩こりは解消されていくでしょう💪

 

同じ姿勢をずっと取ってしまうと筋肉は凝ってしまいます…

家事や育児、職業上などでそのような姿勢になる事は仕方ない事です💦

 

ただ、トレーニングを継続する事で凝りにくい身体をつくり、肩こりのストレスから解放され、日常生活のパフォーマンスが上がります😌

LISIGNでは

食事やトレーニング、身体の管理を

お客様のライフスタイルに合わせて

ご提案させて頂きます。

 

トレーニングや筋トレはちょっと…という方でも、ストレッチやマッサージで身体へのアプローチも可能であります！

 

お客様の身体の管理を

LIFE（人生）をDesign（設計）するジム

LISIGNに任せてみませんか？

 

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早めのご予約をお待ちしております！