摂津市、千里丘のダイエットジム

脂肪の合成と分解についてお伝えします！

 

合成の仕組み

毛細血管の壁には「リポタンパクリパーゼ」（酵素）が働くと中性脂肪は脂肪酸とグリセロールに分解される。脂肪酸は遊離脂肪酸となり、脂肪細胞に取り込まれる。

 

分解の仕組み

脂肪細胞内にある「ホルモン感受性リパーゼ」という酵素が働くと、中性脂肪を脂肪酸とグリセロールに分解し、血液中に脂肪酸がエネルギーとして燃焼される。

 

身体を脂肪燃焼モードにするやり方があります🔥

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食事やトレーニング、身体の管理を

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トレーニングや筋トレはちょっと…という方でも、ストレッチやマッサージで身体へのアプローチも可能であります！

 

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