大阪市のパーソナルトレーニングジム・LISIGN&COTOが発信する情報が満載のブログをぜひご覧ください

コロナ禍で肉体的、精神的に衰えていませんか？衰えた身体は鍛える事で強くなりますトレーニングが苦手な理由は多々あるかと思います・トレーニング…

ご自身の未来のことや、容姿のことを考えていますか？ボディメイク（身体作り）は人を幸せにします容姿が変われば心が変わります心が変われば周りが…

只今、LISIGN摂津studioではキャンペーンを行っています1セッション9000円→6000円このキャンペーンは2月末迄とさせて頂きます♂♂ありがたい事に沢山の…

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タイエットモニター募集中てす♀♂すてにモニターとして入会された方の目標をお伺いすると、ハキハキに腹筋を割りたいとの事てす（旦那様か奥様の身体…

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本日は成人の日ですね！成人された皆様おめでとうございますお父さんやお母さん方は昔の若かった頃の思い出に浸っているでしょうところで若さとはな…

新型コロナウイルスが流行している中で感染予防や対策が欠かせません手洗い、うがい、消毒、マスクといった予防はしっかりしていると思いますが対策…

緊急事態宣言が1都3県に発令されました。大阪も緊急事態宣言を要請する予定です。緊急事態宣言の概要については・不要不急の外出自粛（健康維持に必…

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