西区新町冬のダイエットパーソナルジム

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2023/02/13

エナジードリンクについて

LISIGN佐藤です!

 

エナジードリンクにはレッドブルやモンスターなど種類も多く、疲れたときに飲まれる方もいるのではないでしょうか。

 

○エナジードリンク効果
カフェイン、アルギニン、ビタミンB群などいろいろな成分が入っており、
脳神経を興奮させることで眠気を防ぎ、疲労感を解消させる効果があります。 

 

ヨーロッパでは、エナジードリンクの健康リスクに関する論争があり、2014年からは購入するのに年齢制限が必要との規制を始めた国もあります。さらに2018年からは、イギリスで、スーパーなど量販店で16歳未満の子どもへの販売を止める自主規制が行われています。

エナジードリンクは1日1〜2本までにしましょう!

 

 

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〜LISIGN〜
元某大手パーソナルジムトップトレーナー
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大阪府 大阪市西区新町2-11-3 LISIGN&COTO
〇摂津Studio
大阪府 摂津市香露園7-18 LISIGN

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