摂津市、千里丘のダイエットジム
2021/11/25
亜鉛
亜鉛
・重要なホルモンの材料になる
テストステロンや成長ホルモン、特にインスリンを作るために必要である。
・正常な細胞分裂に必要となる
・SODの材料となる
・免疫反応における情報伝達物質となる
欧米では風邪の治療に昔から亜鉛が使われている。
・鬱傾向を改善する
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トレーニングや筋トレはちょっと…という方でも、ストレッチやマッサージで身体へのアプローチも可能であります!
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