摂津市、千里丘のパーソナルジム

代表的なスカベンジャー④

 

αリポ酸

水溶性でも脂溶性でもあり、ビタミンC、グルタチオンに作用し、ビタミンEのサイクルを促進する。細胞膜を護ったり、ニ価鉄イオンをキレートしたりして抗酸化作用を発揮する。

稀に、イオン自己免疫症候群による低血糖を起こす。

 

注意→ビオチンとの競合作用、ビタミン剤群を食後に摂取する。

LISIGNでは

食事やトレーニング、身体の管理を

お客様のライフスタイルに合わせて

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トレーニングや筋トレはちょっと…という方でも、ストレッチやマッサージで身体へのアプローチも可能であります！

 

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