大阪市のパーソナルトレーニングジム・LISIGN&COTOが発信する情報が満載のブログをぜひご覧ください

青のチカラ日々のお疲れを癒しませんかこんにちは GWも後半に差し掛かりましたね!! 皆様はいかがお過ごしでしょうか？さて、当店の照明の色には実は…

COTO（エステ）

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綺麗になるには姿勢が大事♀健康でいるには姿勢が大事元気でいるには姿勢が大事♀分かってはいるけど、なかなか意識が難しいのが姿勢ですよねそんな時…

パーソナルトレーニングジムLISIGNではクライアント様のライフスタイルに合わせたプランニングを提供していますお客様のゴール（目標）に向けて・ど…

10年後の自分のため、愛する人のため、家族のために！【身体は一生モノ】身体ってなんでしょう？日々お身体に触れさせ頂く仕事をしているとそう考え…

マッサージや筋トレには幸福ホルモンをあげる効果が？？体のメンテナンスを始めて 幸福ホルモンを出そう☆ ◎なんだか日々が憂鬱… ◎やる気が出ない…そ…

大阪の隠れ家サロンCOTOちょっと早いけど、お店ちょこちょこクリスマス仕様にしました季節があるって良いですよね日本は神様の国だと聞いたことがあ…

手を揉めば不調は無くなる手のマッサージって気持ちいいですよね人類は指先を器用に使うことによって発展したとも言われています人の手って様々で、 …

子宮活始めましょ☆【子宮セラピーで子宮のケアを始めよう☆】今、女性の子宮があぶない（;;）現代に生きる女性達は昔に比べ、 出産のタイミングも遅く…