大阪市内パーソナルジムで産後ダイエット
2022/08/22
産後ダイエット
モニター様Before,After
LISIGN佐藤です!
本日はモニター様のBefore,Afterをご紹介致します。
30代女性の方で産後の体重と体力を戻す為に週2回3ヶ月間、通ってくださいました。
体重−5.15kg
体脂肪率−4%
体内年齢−6歳
ウエスト−8㎝
正しい努力は報われます!
間違った努力は、結果が伴わずつらい経験をしますが、
トレーナーがいれば安心です!
LISIGNは完全個室のため、お子さんの同伴OKです。
産後ダイエットを検討しているママさんは、お子さんとのトレーニングをLISIGNで始めてみませんか?
LISIGNでは
食事やトレーニング、身体の管理を
お客様のライフスタイルに合わせて
ご提案させて頂きます。
トレーニングや筋トレはちょっと…という方でも、ストレッチやマッサージで身体へのアプローチも可能であります!
お客様の身体の管理を
LIFE(人生)をDesign(設計)するジム
LISIGNに任せてみませんか?
無料カウンセリング・無料体験トレーニング予約受付中です!
〜LISIGN〜
元某大手パーソナルジムトップトレーナー
〇新町本店
大阪府 大阪市西区新町2-11-3 LISIGN&COTO
〇摂津Studio
大阪府 摂津市香露園7-18 LISIGN
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