お客様の声
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25歳男性
25歳 男性
Q.体型や体重、生活習慣に変化はありましたか？
A.指導をいただきながら増量や減量を行なっているので体重は計画的に増減させられていると思います。
体を大きしたかったので増量もおこなったのですが、ただ増やすだけではなく、筋肉量で増やしている
という実感があり、体型も引き締まった状態のまま体重を増やし体が大きくなっています。
Q.入会前にあった不安などがあれば教えてください。
A.◯減量が上手くいくかどうか
◯スポーツをしてきた割に力がないので、重い重量を上げれるのか
◯厳しく追い込まれないかどうか
Q.パーソナルトレーニングを始めて良かったと思うことはなんですか？
A.最初に正しいフォームを教えていただいたので、より効果的にトレーニングを進めていけるようになったこと。
食事指導が具体的で分かりやすかったこと。
長年トレーニングを続けていても体が大きくならなかったのに教えていただいてから思ったより早く効果が表れて理想の体に近づきつつあること。
Q.これから【LISIGN】を検討している方に一言お願いします。
A.最初は不安も多かったのですが、最初のセッションで全て質問して、納得のいくまで回答をいただけるので、始める頃には安心してトレーニングに取り組むことが出来ると思います。
指導も丁寧で、優しく教えてくださるのでとてもやりやすい環境だと思います。